5月20日，济南重汽医院润心患者服务中心举办心理健康沙龙，关爱员工心理健康，引导职工更好的管理自己的情绪，实现心理减压以激发员工工作热情。本次沙龙由润心副总监刘歆主持，副书记马孝国出席，医院50余名员工参加。

首先，马孝国副书记讲话，他指出，作为特殊职业群体，医务人员承担着高风险、高压力的工作，因此更应关注职工的心理健康。他强调本次沙龙的举办具有非常好的意义，可以帮助医务人员找到缓解压力的有效方法，帮助大家以更加乐观、平稳的心态去面对工作和生活。

本次心理沙龙由医院马文君医生主讲，她首先引导大家去认识情绪及压力，随后围绕“如何处理负面情绪、怎样做更好的自己”等情绪问题进行了深入的讲解，并教会了大家简单而有效的情绪及压力调节方法。通过她的娓娓道来，让大家知道，接受别人要先接受自己，接受不完美的自己，并可以通过不断改变和完善变成更好的自己等等。近两个小时的心理健康沙龙在愉悦和放松的状态中进行，大家对情绪及压力有了更全面深刻的认知，也开始有意识地对自我进行更深入地剖析和探索，也对在未来的生活中如何管理自己的情绪和增强抗压能力有了更清晰的认识，同时，活动也拉近了员工彼此间的距离，增强了大家的群体归属感。

这是我院在员工心理健康教育方面的一次积极探索，今后将会尝试开展以“心理成长”为主题的系列沙龙活动，以此让大家更加关注自己的心理健康和自我成长，有效调适心理状态、释放内心负面情绪，缓解职业压力，以更积极乐观的心态投入工作中去。