01 推拿是什么？

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推拿又称摩挲、按矫、按摩，是指在中医理论及现代医学科学理论指导下，治疗师运用自己的双手通过按、推、拿、摩、揉、摇、捏、拍、扳等手法作用于人体体表特定部位、疼痛点或经络、穴位，以疏通经络、行气活血、平衡阴阳、调和脏腑，起到改善皮肤、肌肉、关节、筋腱、神经、血管、淋巴等系统功能和代谢的作用。

推拿作为一种非药物治疗的自然物理疗法，强调“以人疗人”，与其他治疗方法相比，具有疗效确切、操作简便、无毒副作用等优势。由于按摩可以改善循环系统和新陈代谢功能，所以对于一般患有慢性疾病或者身体较虚弱的患者来说，具有良好的效果且安全可靠，但需要注意的是寻求专业人员通过专业手法进行操作，否则容易造成皮肤破损、瘀斑、骨折脱位、脊髓损伤、疼痛、晕厥等并发症。

02 针灸疼不疼？

Be careful

针灸治疗时的疼痛主要出现在两个时刻，一个是刺破表皮时出现的针扎样疼痛，另一个是针尖到达穴位时出现的穴位反应。

进针时针尖刺破肌肤表皮，由于表皮神经分布较为密集，因此在突破的瞬间会有轻微的刺痛，但针灸时用的针整体较细，加之进针时间较短，所以这种刺痛基本上是较为短暂且轻微的。有时患者感觉进针时疼痛较为明显，可能与自身恐惧、不安，从而造成针刺局部肌肉组织紧张有关，只要尽量放松心情即可。

针灸时的另一种疼痛往往出现在破皮以后针刺穴位时，此时的疼痛常常与酸麻、酸胀等感觉一起出现，比较轻微，不难忍受。其实这种酸麻胀痛的感觉在针灸学中称之为“得气”，所谓“刺之要，气至而有效”，一般“得气”迅速，针感较强则预示着疗效较好，而“得气”缓慢，针感较弱则往往预示着效果欠佳。

03 理疗有啥用？

Attention

理疗，又称物理因子治疗，它是药物治疗、手术治疗外的另一种选择，是指应用声、光、电、冷、热、水、力、磁等物理方式治疗疾病的方法，可用于多种疾病的辅助治疗或康复治疗，以达到缓解病人不适症状的目的。

物理因子治疗在临床上应用广泛，适用于多种疾病及创伤的治疗，如软组织损伤、神经性疼痛、运动功能障碍、急慢性炎症、局部组织水肿、缓解紧张焦虑等，与其他治疗方法相比，理疗具有创伤小、风险低、操作相对简单、无毒副作用等优点。

理疗虽好，但需要注意的是——

不同的理疗手段针对的是不同的疾病，每种方法都有其对应的禁忌症，所以大家应在专业人士的指导下，选择适合的治疗方式，同时由专业人员进行操作，以免受到不必要的伤害。

04 康复门诊

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康复门诊位于老院区门诊1层点击跳转地图，诊疗范围涵盖神经康复、颈肩腰腿痛康复、骨科康复、运动损伤、呼吸康复、盆底康复、心理康复等。自2023年2月开诊以来，针对颈肩腰腿疼痛、脑卒中、脊髓损伤、脊柱侧弯等疾病以及亚健康问题，推出了集推拿、针刺、刮痧、拔罐、艾灸、悬吊、中药封包、电疗、磁疗、中药熏蒸等一系列项目为核心的综合治疗方法。

通过对患者的系统评估和诊断，制定个性化诊疗方案，以帮助患者解决各类疾病带来的疼痛及躯体不适，为患者的健康保驾护航。科室亦承办无影山街道残疾人“康复之家”国家级试点项目。

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