我的血压在家测都正常,怎么一来医院就这么高?
“大夫,我的血压在家测的很正常,怎么一来医院就这么高?”
其实,这是很常见的现象。患者匆匆忙忙赶到门诊,等待时心里又焦虑自己的疾病,有的人还对“白大褂”有天生的紧张......总之,在没有完全安静休息的时候,门诊血压时有高于在家安静休息状态的血压,是很正常的。 这时候就需要我们多次检测,必要时可以进行24小时动态血压检测进一步评估综合分析,避免测量不准确造成误解。 作为“五高”之一的高血压,目前已经成为了在现代人群体中严重的慢性脑血管疾病,在我们国家大约有1/3的成年人患有高血压。 虽然高血压目前在全世界医疗上属于一大未解之难题,需要终身治疗,但又是可控性疾病,要想保持血压的稳定性可通过改善自己的生活以及饮食方式,配合药物治疗,就能够很好的控制病情,预防高血压并发症的出现。 什么情况可以诊断为高血压呢? 血压指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,检查所测量的一般是体循环的动脉血压,包括收缩压与舒张压。测量血压为临床体格检查的一个重要项目,血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转状态。该指标的异常可由多种生理性或病理性因素导致。 根据规定,在未使用降压药物的情况下,有3次诊室血压值均高于正常,即高压≥140mmHg和(或)低压≥90mmHg,而且这3次血压测量不在同一天内,此时可诊断为高血压。 正常血压:收缩压<120mmHg;舒张压<80mmHg。正常高值血压:收缩压在120~139mmHg;舒张压在80~89mmHg之间。 初诊或是初次测量血压,应两只手都测量,以血压高的一侧为准,并长期固定该侧。 当发现两个手臂压差过大时,首先要找医生做血管相关检查,比如颈部、心脏和下肢彩超或是血管造影(CTA、DSA),确定病变波及范围和狭窄程度,同时要确定引起血管狭窄的原因。 测血压的注意事项 01 在测量血压之前适当休息20分钟,避免剧烈运动,稳定情绪,消除疲劳、紧张等对血压的影响。 02 在测量前应避免进食及吸烟、喝刺激性的饮料,如咖啡、浓茶、酒等,刺激性饮食会对血压产生不良影响。 03 测量前应排空膀胱,膀胱充盈会导致测量结果不准确。 04 测量时取坐位或平躺,身体扭曲及衣袖太紧,都会造成血压测量不准确。 05 测量血压时手臂应与心脏在同一水平位置,如果手臂过高或过低,都会影响测量结果。