聊聊大家普遍关心的糖尿病问题……认识糖尿病,我们在行动!
糖尿病是一种进展性疾病,济南北城医院内分泌消化科多年来积极开展线上+线下的糖尿病宣教科普,逐一答复居民普遍关心的糖尿病、胰岛素问题,加强大家对胰岛素的了解,减少对糖尿病、胰岛素的陌生与恐惧感。
本篇文章就大家普遍关心的10个主要问题,加以总结:
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01 什么人容易患糖尿病? 家族史、吸烟、高血压、冠心病、年龄≥40岁、超重或肥胖、有巨大儿生产史或妊娠期糖尿病病史的女性、出生时低体重者以及其他脂肪肝、高胰岛素血症、一过性类固醇糖尿病病史、多囊卵巢综合征、长期接受抗精神病药物或抗抑郁药物治疗、有久坐生活方式的人都易患糖尿病。 02 糖尿病患者有哪些临床症状?常见的并发症有哪些? 常见的典型症状多表现为多饮、多食、多尿、体重减轻(三多一少),也有一些患者会有一些不典型症状,如疲倦、视物不清、饥饿、皮肤干燥等,临床中,有些2型糖尿病患者可能没有任何症状。 临床上常见的慢性并发症有:心脑血管疾病、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足等;常见的急性并发症有:糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗透压综合征、乳酸酸中毒,以及低血糖昏迷。 03 血糖比较高,该如何治疗呢? 可以选择综合治疗,例如调整饮食、药物治疗、合理运动、糖尿病教育、心理访谈、自我监测血糖等。 04 为什么大多数人都选择胰岛素治疗? 糖尿病进展实质是胰岛β细胞分泌功能进行性下降,当患者自身分泌的胰岛素无法满足需要时,使用外源性胰岛素补充或替代治疗是糖尿病进展的必然,口服降糖药只是帮助增加自身胰岛素分泌或加强胰岛素在体内的作用,不能替代胰岛素,胰岛素是糖尿病治疗更有效的武器。 05 第一次使用胰岛素可以选择在哪些部位注射胰岛素?胰岛素注射笔使用起来方便吗? 胰岛素注射部位包括腹部、大腿外侧、臀部外上侧以及上臂外侧,不要选择同一个部位注射,不同注射部位间轮换,注射部位左右轮换,同一注射部位区域轮换,注射点与注射点之间,距离不小于1厘米,这样能更好的预防皮下脂肪增生等副作用,保证治疗效果。 胰岛素注射笔操作简单、外出携带方便,但每次注射时都要更换针头,重复使用针头注射部位容易感染,针头容易堵塞、易折断。 06 胰岛素治疗过程中如何监测血糖? 空腹、餐后2小时(从吃第一口饭开始计时)、睡前都需要监测血糖,密切观察血糖变化。 07 使用胰岛素注射笔害怕疼痛怎么办? 胰岛素笔注射专用针头比普通注射针头明显的短和细,注射时如若疼痛,我们也可以在使用胰岛素笔时等酒精挥发后再注射,避免重复使用针头也可以缓解疼痛。 08 都说注射胰岛素体重会增加,这是为什么呢? 使用胰岛素后出现体重增加的可能原因是血糖得到控制后,从尿中丢失热量减少、未进行饮食控制、为防御低血糖而进食,我们在使用胰岛素时合理运动,调节饮食,可以更好地控制体重增加。 09 怎么知道血糖低?发生低血糖又该如何处理呢? 低血糖常见的症状有:发抖、心慌、乏力想睡、饥饿、冷汗、视物不清、四肢无力、情绪不稳等,当身体出现低血糖症状时,一定要及时监测血糖。 发生低血糖时,我们可以口服快速升糖的15g含糖类食物,例如4片葡萄糖片、半杯橘子汁、1杯脱脂牛奶(250ml)、2-4块方糖、4茶勺白糖、150ml可乐、3-5颗硬糖等,当低血糖好转后,应记录下本次发生低血糖的时间及血糖指数。当频繁发生低血糖或原因不明的低血糖时,应当及时去医院就诊,查找病因,一定要小心低血糖的发生哦。 10 胰岛素可以放在室温下保存吗? 正在使用的胰岛素可在室温下避光保存,尚未启封的胰岛素应置于2~8℃冰箱中冷藏保存。 预防胜过治疗, 健康饮食,掌握知识,科学控糖。 认识糖尿病, 北城医院内分泌消化科在行动!