根据2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布的数据显示，我国的心血管疾病死亡率仍居首位，每5例死亡中2例死于心血管病。并且，心血管病患病率处于持续上升阶段，推算心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭890万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，下肢动脉疾病4530万，高血压2.45亿。

如今，大家对心血管疾病的防治都有了一定的认识，但是，经过与住院患者的交流，我们发现人们对心血管疾病的知识仍然存在着疑惑，今天就重点给大家解答这些疑惑，让这些关于心脏的“谣言”现形。

急性心梗发作时只有心前区疼痛吗？

急性心梗发作时会出现胸痛，还有些症状表现不典型，表现为心前区不适，还可能出现背部疼痛，腹部疼痛，牙痛，颈部紧缩感。再者心肌梗塞往往表现为持续性胸痛，伴有大汗，一般情况下胸痛持续时间比较长，在20-30分钟以上，有烧灼感,常伴有恶心,呕吐,大汗,甚至呼吸困难的表现。

支架只能缓解症状,外国人都不做支架了？

我国有13亿人口,美国只有3亿多人口,但美国国内心脏支架的植入数量依然大于我国目前，人口仅3亿的美国每年心脏支架手术例数超过100万例次，2017年中国心脏支架手术75万例次。

美国的很多名人，包括前总统克林顿、小布什都成功接受过心脏支架手术。心脏支架手术主要起到缓解症状、稳定病情的作用。要想达到良好的效果，术后的护理不可忽视。除了坚持服药之外，还要积极配合医生开出的术后运动处方，做好术后康复运动。

 高脂血症患者不能吃蛋黄？

对胆固醇正常的健康的人来说，并不需要特别在意蛋黄的摄入量，每天吃一个蛋黄或者两个蛋黄都无所谓，对我们血液胆固醇的影响其实很小。但是，如果是高胆固醇的人，就要注意膳食当中胆固醇的摄入量了。

建议高胆固醇患者每天摄入的胆固醇不要超过300毫克，大至相当于一个鸡蛋黄里面胆固醇的含量。所以，对于高胆固醇的人来说，不是不能吃蛋黄，而是要控制好量，每天吃的蛋黄最好不要超过一个，就不会有太大影响了。

吸烟与心血管疾病无关？

有调查显示，心血管疾病死亡人数中的30％到40%由吸烟引起，吸烟越多，死亡率越高。烟草中一氧化碳、尼古丁可能是引起冠状动脉粥样硬化的主要因素。

一氧化碳可和氧气竞争血红蛋白，使血红蛋白携带氧气能力下降，造成组织缺氧，引起代偿性红细胞增多，增高血粘度。尼古丁可促进血小板聚集，且吸烟可使纤维蛋白原增高，影响花生四烯酸的代谢，使前列环素生成减少，血栓素A2相对增加，从而使血管收缩，引起冠心病、心绞痛、脑梗死、心肌梗死等疾病。

运动可以提高心肺功能，但必须是剧烈运动？

运动在心脏康复中起着非常的作用，但支架术后需要的是适量的有氧运动，通过心肺运动试验评估制定适宜、有效、安全的运动强度。

形式：快步走、骑车、太极拳、八段锦、康复操等。

运动方法：热身运动5-10分钟；康复运动20-40分钟；减慢速度，整理运动，慢步走5-10分钟。

适量有氧运动，能减缓动脉粥样硬化的形成，促进侧支循环的建立，降低血脂水平，改善血压情况，改善血糖情况，减轻压力。